運営サークル

ほぐし教室

ボール、フォームローラーは貸出し致します!お買い求め頂けます!

畳のお部屋で行います!

肩、腰、脚の凝りや疲れをほぐす。背中や脚などをほぐす教室です。

ボール、フォームローラー、タオル等を使ってのほぐし方を覚えるサークルです。

〈場所〉仙台市宮城野区文化センター

場所はコチラからご確認下さい♡

〈時間〉10:15〜11:45(90分)

〈料金〉2,000円/1人

⚫︎毎月日曜日隔週開催しています。前月に次月開催日の告知を致しております。

⚫︎場所、時間の変更、人数制限などある場合もありますので、ご不明な点は事前にお問い合わせお願いいたします。

男性もご参加いただけます!

『ほぐし教室』滑川恵美のYouTubeチャンネルはコチラから♡

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★上記意外、ダンス系のレッスンも不定期で開催しています。

開催の1〜2ヶ月前に告知致します。詳細その他も随時お知らせ致します。

⚫︎エアビクス

⚫︎reggaeton(レゲトン)

⚫︎ラテンダンス

⚫︎ラテンエアロ

⚫︎ダンス基礎

⚫︎Zumba

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