namecchi(なめっち)です

今日もブログご訪問下さいましてありがとうございます♡

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

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仙台の桜は満開です｡.:*｡*:ﾟ(*’-‘*)ﾟ:*｡

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まだ朝晩はストーブ付けちゃいます✨

灯油を買いました……昨年くらいから、重たい御使いは二男くんにお願いしていたので…

居なくなって有り難み身にしみます(笑)

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NO BRND Infinity ✨

手売りの商品が届きました！

ご注文いただいている方々のお手元にお届けするまで、今少しお待ち下さいね(人ﾟ∀ﾟ*)♪

お揃い来て一緒にレッスンするのが楽しみです♪

お揃い写真撮りましょうヽ(〃v〃)ﾉ♡

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(￣- ￣ ) ﾝｰ

夜のホットヨガのレッスン途中から…

明らかに…

不調だった〜〜(￣-￣；)

気持ち悪かったし……

お腹も痛いような、痛くないような…

ムカ…ムカ…

(￣~￣；) ウーン

レッスン終わって、お片づけして……

速攻で行くよね〜〜 🚾

ホットヨガ終わったばかりで、そりゃ汗だくだけど…尋常じゃない汗が……

そのまんま…

15分……

20分…………

さっ さっ さむっ！

寒くなってしもうたヽ(*´ｪ｀*)ﾉ

ヤバい！

これ、ヤバいやつかもしれない……

気持ち悪い……

シャワー浴びずに速攻帰宅！

家は車で30秒もかかりませんヾ(¯∇￣๑)

熱はないらしい……

ブログ更新したら

今夜は速攻で寝ます！！！

✨✨✨

色々お知らせは👇👇👇

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即、出荷出来る商品です！

このタンクトップと上下揃えて買えます✨

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4月、namecchiのzumbaサークル開催です！

ソプラティコ会員さま以外の方も参加出来ますよ〜〜(人ﾟ∀ﾟ*)♪

よろしくお願いいたします♡

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塩竈でヨガサークル始めます。

体験会のお知らせです。

やさしいヨガです♡

こちらもよろしくお願いいたします✨

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昨夜夜中に冷蔵庫整理してみました。

久しぶりに「作り置き御菜」作りました。

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では、寝ます……

(( _ _ ))..zzzZZ

Beena 滑川 恵美

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