namecchiです｡.:*｡*:ﾟ(*’-‘*)ﾟ:*｡

成人の日です。

日本中の成人を迎えたお子さまのお父さん、お母さん、おめでとうございます✨

🌸🌸🌸

祝日の今日は岩盤ホットヨガのレッスンでした。沢山の方々にご参加いただきました。ありがとうございます✨

デトックス効果もあり、皆さま大汗かいてスッキリしたいのでしょうね。

✨🌸✨🌸✨

今日のヨガの時間に呟いたこと！

「誰の人生も、思い出で作られている」

なんて話をしました。

誰もが望むのは、楽しいことや嬉しいことであって、辛いことや悲しいことは出来るだけ避けたいことでしょう。

しかしながら、思い出は決して楽しいことや嬉しいことばかりで出来ているわけではないのが本当ですね。

人生で起きている悲しいこと、辛いこと、苦しいことを受け入れるのは大変で難しいことかもしれませんが、家族や友達とそうした状況を一緒に乗り越えようとすること、また乗り越えた先に、互いに手を差し伸べた先に、絆が深まったりするのではないでしょうか✨

✨✨✨

auの「三太郎」のCMで使われていた曲！

AIちゃんの「みんながみんな英雄」の歌詞で

雨の日もある風の日もあるたまに晴れたら丸儲け って歌っています✧*。ヾ( ´ /// ` )ﾉﾞ✧*。

時々雨や風の強い日があるからこそ晴れの日にテンション上がるものです。

🐶🐶🐶

年末年始で体重増量です(｡-艸-｡)

冷蔵庫の残り物で適当鍋！

野菜たっぷりです(*´˘`*)♪

ブログ最後まで読んでいただきありがとうございます✨

Beena 滑川 恵美

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

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