Profile

自分

滑川恵美 (なめかわ えみ)namecchi/なめっち

 

宮城県仙台市在住(福島県出身)

 

バブル世代

一般企業(日立製作所)勤務

結婚・出産を機に、フィットネスインストラクターの資格を取得

離婚・シングルマザーとなり本格的にフリーランスに転身

学びの為と米経歴有

ヨガ・ピラティス・エアロビクス・ラテン、レゲトン、Hip Hop などのダンス系指導のインストラクターとして、業務委託のレッスンやサークルレッスンを『Beena/ビーナ』を屋号として主催

 

 

 

 

 

アパレルブランド JOIN 契約

 

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20代の前半でエアロビクスにハマる。

 

結婚、出産後にエアロビクスインストラクターの養成を得て一般企業を退職しインストラクターに転職する。

ダンス系の学びのために渡米経験あり。

 

後に離婚、2人の息子を育てる母子家庭!

本腰を入れてピラティス、ヨガ他養成を得て資格習得する。

その他、カイロプラクティック資格保有。ペアストレッチ、ほぐしのパーソナル随時受付しています。

 

東日本大震災の2年後、生まれ育った福島県を離れ宮城県仙台市に移住し現在にいたる。

 

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東日本大震災の2年後、酷使し過ぎて両肩を負傷し全身麻酔で手術経験あり。

一年近くのリハビリを得て復帰後、体の使い方を学び直す!

 

怪我しない体!

怪我をする前のケア!

「女性のからだ」についての学び、女性特有の体や心の変化に対するアプローチ。

 

自身の摂食障害の激痩せ経験から、食についての大切さを痛感する。

 

2人の息子を育てたシングルマザーの食や子育て、

ヨガ哲学をわかりやすく日常になぞらえて伝えています。

 

フィットネスにとどまらず、ひとりの女性として面白おかしく、時々真面目にここから発信していけたらと思います。

 

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29年続けているインストラクターの仕事は大好きですし天職だと思っています。

しかし、2024年今年29歳!

息子たちはそれぞれ家庭をもち親離れ。年齢を重ねるにつれ60歳を前に考えるようになったのは、このままずっとこの仕事だけを続けていけるのか?いつまで続けられるのか?

 

【限られた時間】と【体力】と、どう向き合うのか?ということです。

 

【1レッスン 何千円】×【月に何本レッスン】=【月収入】

 

1日24時間、週7日!与えられた時間にも、体力にも限りがありますね。

 

なめ子

Movie

 

コロナ禍に業務委託やフリーランスで活動する厳しさを経験

 

デジタル改革スクールでWeb/SNS/マーケティングを学び、自身の経験を活かしてフリーランスに向けたSNSサポートを開始

 

 

 

 

 

 

フリーランス・個人事業主・小規模事業者向け

 


SNSプランナー/SNS運用代行/Webマーケティングアドバイザーとして活動中

 

サポート実績
・フィットネスインストラクター
・NPO法人
・クリニック
・喫茶店
等、多数サポート中

 

 

 

サポート内容
・HP制作
・SNSプランニング
・SNS運用代行
・Webマーケティングアドバイス
・動画撮影/編集
・LINE公式アカウント設定
・画像制作
・名刺/パンフレット/ステッカー制作

 

 

 

 

 

契約IT企業

 

 

 

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