namecchiです✨

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

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今日のリセット飯

鶏モモ肉と牛肉のかたまり、それからそれから五穀米買って来ました！

明日はローストビーフ作ります✨

🐂🐓🐂🐓🐂🐓

冷えます。

R-1飲んで寝ます！

乾燥に負けるな！

保湿！保湿！

Beena 滑川 恵美 お問い合わせやコメントはコチラからお願いします。