namecchi(なめっち)です

今日もブログご訪問下さいましてありがとうございます♡

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

サポーターモデルをしています

NO BRND infinity

新作出ました！

春にビビットカラー✨おすすめです♡

namecchiのオンラインショップはコチラから♡

直接ご注文言って下さっても大丈夫〜〜！

🌸✨🌸✨🌸

昨日の朝早かったし…

昨日…たくさん食べたし……

今日はセンイどっさり、デトックスなおかずです！

「やせ常備菜」の作り置き！

不要なものを排出してくれる食物繊維！

ダイエットの味方です！

まとめて作って常備！

「デトックス常備菜」は、毎日チョコチョコ食べ続けることで、腸内環境が整って、やせ効果抜群！実感です！

作り置きはお弁当にも良いね(人ﾟ∀ﾟ*)♪

突然来た長男くんが、塩きんぴらと

しめじのペペロンチーノ美味しいって言ってた｡.:*｡*:ﾟ(*’-‘*)ﾟ:*｡♪

✨✨✨

Beena 滑川 恵美

お問い合わせやコメントはコチラから♡

namecchiのオンラインショップはコチラから♡