namecchi(なめっち)です

今日もブログご訪問下さいましてありがとうございます♡

仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。

Beena 主宰の滑川 恵美です。

サポーターモデルをしています

NO BRND infinity

新作出ました！

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直でご連絡下さっても大丈夫ですょ〜〜！

✨✨✨

あっ…

すみません(｡･ө･｡)

昨夜、レッスンの後に飲み行っちゃいました✨

そだね〜〜

ビールで始まるよね〜〜

グラスの一言読みたいだけで頼んじゃうね〜〜(笑)

これ飲んでいる頃に、女子パシュートの金メダルを知る！

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小さなことは気にしない

大きなことはわからない

深い〜〜ね〜〜｡.:*｡*:ﾟ(*’-‘*)ﾟ:*｡

ってゆーか、レモンハイはジュースだね(笑)

そんなわけないね〜〜

閉店までいるね〜〜

そだね〜〜ヽ(￣▽￣)ﾉ

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道歩きながら尻トレしちゃうよね〜〜

尻トレ…

するよね〜〜

そだね〜〜〜

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すみません…中身のないブログです…

死ぬこと以外はかすり傷

俳優の大杉 漣さんの訃報…

急性心不全

明日、何があるかなんて、本当に誰にもわかりません。

小さいことは気にせず、穏やかに、一生懸命に、今を！

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今夜の家のもぐもぐタイム、家飯は〜〜

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カレーはやっぱりチキンカレー！

二男くんが好きなカレーです！

カツカレーも好きかな！

コラーゲンたっぷり✨

麦飯で水溶性の食物繊維が豊富に摂取！

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Beena 滑川 恵美

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