2020-09

namecchiの想い

朝ごはん食べた?

コロナ自粛中の3月から仕事再開までの3ヶ月で、なんと体重8キロ増! ヾ(¯∇ ̄๑)💦 息子らを出産した頃の臨月の体重を上回って56キロに達していました(笑) ******* ******* どーもー!...
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マスクプラケット、私はコレ!

マスクプラケット、色々試してみたけれど私はコレに落ち着きました! ******* 「パンツ忘れても、マスク忘れるな!」 コロナでマスクな毎日!自宅で過ごす意外はマスクな日々ですね。 どーもー!namecch...
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プロテイン生活始めてます✨

カラダ変わればココロも変わる♡ どーも、namecchiですヾ(¯∇ ̄๑) 最近、痩せたねって言われます。 実際は今年の2月より太ってるけど… ******* 仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダ...
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ほぐしてアンチエイジング✨

ほぐしてアンチエイジング! あなたの元気を助けます♡ 身もココロもほぐれれば3歳若返る! ✨✨✨✨✨ 仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。Beena...
namecchiの想い

知ってる?

アナリティクス いやー💦 😂😂😂 明日はzoomでお勉強なの! デジタル改革スクール! その前のミッション💦💦💦 アナリティクス設定って💦 なんなん?初めて聞いた💧 わからないことば...
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9月2日魚座の満月✨

9月2日、今日は魚座の満月✨満月の日のnamecchiの簡単に出来る、習慣にしていきたいことを記事にしています❣️コチラ👉 『魚座の満月』読んでみてね♡月に願い事を今夜、お天気悪くて満月は見れないけどね😂 ✨✨✨✨ 仙...