namecchiの想い 1月しし座の満月「ウルフムーン」2021年1月29日(金)新しいことにトライするのに最適なこの時期
仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。Beena 主宰の滑川 恵美、namecchi(なめっち)です！
今年最初の満月はね、1月29日(金)だょ〜！
しし座の満月...
namecchiの想い
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namecchiの想い 2020 大晦日✨
どーも！どーも！
namecchi(なめっち)です！
仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。Beena 主宰の滑川 恵美、namecchi(なめっち)です！
プロテ...
namecchiの想い 朝ごはん食べた？
コロナ自粛中の3月から仕事再開までの３ヶ月で、なんと体重8キロ増！
ヾ(¯∇￣๑)💦
息子らを出産した頃の臨月の体重を上回って56キロに達していました(笑)
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どーもー！...
namecchiの想い 知ってる？
アナリティクス
いやー💦
😂😂😂
明日はzoomでお勉強なの！
デジタル改革スクール！
その前のミッション💦💦💦
アナリティクス設定って💦
なんなん？初めて聞いた💧
わからないことば...
namecchiの想い 自分で決める！
ほぐしグッズ✨
6月からはじめた『ほぐし教室』(仮名)ジワジワとリピートありがとうございます。
肩こり、腰痛、膝の痛み、かかとの痛み、むくみ、、、、、色々あるけど病院とか接骨院、整骨院に行くほどでもないの……ってよく耳にします...
namecchiの想い 改革しよー✨
梅雨入りですヾ(¯∇￣๑)
namecchiのブログにご訪問いただきありがとうございます
仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしておりますBeena 主宰の滑川 恵美です♡
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namecchiの想い 出会いに感謝✨
昨日桜の開花宣言が出された仙台市です🌸例年にない早さだそうですが、今日は打って変わってめっちゃ寒かったです。みぞれ降ってましたもん
(›´Д`‹ )
関東でも雪が降ってましたね。
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
...
namecchiの想い 3.11
3.11 震災から9年が経ちました。
皆さんそれぞれが、あの日あの時どこで何をしていたのか、思い出していたのではないかと思います。
私もそうです。
あの震災で犠牲になった方々のご冥福をお祈りいたします。
.｡...
namecchiの想い ポジティブに✨
昨日、誕生日だったーーー！
仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。Beena 主宰の滑川 恵美、namecchiです！
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namecchiのお料理だよ ラブラブか❤️
先日、KIRINビール工場に行って来ました。
仙台駅で待ち合わせして、仙石線で集合場所の多賀城駅まで……
ってか、地下鉄から仙石線乗り場まで迷う方向音痴のあたしです！
たくさん歩いたせいですか？歩き方悪い...